女性牛皮癣生理期要注意什么

 女性牛皮癣生理期要注意什么?处于生理期的女性身体和情绪上都会有所变化，更是女性最需要做好保护的时期，在脆弱的生理期内几天，女性一定要多注意休息和日常的饮食。尤其是对于我们身上有牛皮癣的女性朋友更要做好自身的防护措施，在生理期要调理好自己的身体，这样才能有效抵挡其他疾病的侵害。那么，下面我们随成都牛皮癣医院专家看看女性牛皮癣在生理期要注意什么?

一，适当补充甜食。红茶、红糖、红枣、桂圆、黄芪、枸杞、玫瑰花是女性生理期必备食物，患者也可喝点温热的黄酒，生理期间一般都想吃点巧克力、蛋糕，没有关系，因为生理期间吃甜食比较不容易发胖，还可以帮助污血代谢。

二，清淡饮食，多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及莴苣油、蜂蜜等，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

三，生理期期间尽量不要洗头。如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。经期切忌盆浴，因为此时子宫口比较张开，较易受到污染，所以如果要洗澡好用淋浴。

相信我们的女性牛皮癣患者通过上述内容介绍，应该知道当自己处于生理期要怎样保护好自己的身体了吧，希望对您的病情有所帮助。成都银银康银屑病研究院专家在这提醒我们广大女性牛皮癣患者，牛皮癣毕竟是种容易复发的皮肤疾病，即使不是自己处于生理时期，也要在接受治疗同时做好自身的日常护理，这样我们才能轻松战胜顽固的牛皮癣疾病。